このブログを見た父から、 「そんなに食べるとメタボになるよ！」と ありがたい警告（笑）をいただいたので、 健康に気をつけることにします。 今朝作ったのが、これ。 チンゲンサイ えのき ぶなしめじ れんこん 全部フライパンに突っ込んで、 オイスターソ…