安曇野でマクロビオティック!
宿泊している森の家に朝がやってきた。 スタッフのハルさんに近くの原生林につれていってもらう。 その途中で見た光景。 綺麗だなぁ。。。(゜O゜) 「この辺りはもう穂高連峰ですよ。 その向こうに見えているのが上高地です」 たった今、もったいないくらい美…
今回のお料理教室で作ったメニューは以下のとおり。 一日目(洋食) ハーブ野菜とロースト野菜の盛り合わせ (ジェノベーゼ&豆腐マヨネーズ&バルサミコ酢) ショウガとナッツの炊き込みご飯 赤レンズ豆と根菜のスープ 車麩ステーキ野菜あんかけ 濃厚黒ごま…
お料理教室初日の晩に仕込んだ「甘酒」。 甘酒かぁ。。( ̄〜 ̄;)う〜〜ん久しぶり。 子供の頃、冬の「どんど焼き」イベントで 町のおばさん達が熱々を作って配っていたなぁ。。(遠い目) つまり、最後に飲んでから25年くらい経ってます。作り方 玄米のお…
お料理教室は森の家近くのカフェ(木と人カフェ)で開かれます。 かわいいカフェ! (ミントを浮かべた冷水もおいしかった!) ペチカ。これは寒い季節に大活躍して、温まりそうだな〜〜 こんなかわいい台所で調理実習できるんだ〜ヾ(*^。^*)ノ たのしみだな…
わたしが今回、穂高養生園のお料理教室に来たのは ここの食事が素晴らしいということを本で知っていたから。 (料理本を知ったきっかけは 「フィンドホーンへのいざない」という別の書籍からです) 穂高養生園の週末ごはん作者: 福田俊作,穂高養生園スタッフ…
早朝の「夏野菜収穫体験」 そうか、トマトや茄子っていうのは夏が旬なんだな〜〜 改めて実感。 ほんとうに鮮やかな緑と赤と紫。 収穫しながらつまみ食い、パクパク( ̄〜 ̄ ) 甘くっておいしい。これが、どんなご飯になって出てくるんだろう?? (めくるめく…
野性味あふれる露天風呂。 目の前の絶壁に森。 うん、絶景だ。 そして森側から風呂を見ても絶景なんじゃね? (いや、誰もいなかったけれど。) 風呂に入りながら撮影。目の前にせまる森。
宿泊している山荘の近くにあった清流。 なんて綺麗なんだろう。 子供の頃遊びに行った川を思い出す。 昔見た光景っていうのは幸せな気分にさせてくれるんだな。 水は透明でさっきまで凍り付いていたかのように冷たい。 こまかい水しぶきが空中を舞っていた。…
盛大なカナカナの鳴き声に迎えられて 穂高養生園 に、無事到着。 ここには宿泊施設として「里の家」の他 もう少し山の上にある「森の家」があり、 わたしは今夜は里の家に泊まり、 明日から始まるお料理教室では「森の家」に泊まる予定。 暑い!! く。。。…
ケータイから実況中継 今日から3泊4日の予定で安曇野の山荘へ旅行。 (施設名は「穂高養生園」といいます) 新宿高速バスターミナルから朝9時50分発の高速バス松本行きに乗って、 松本駅に着いたのは午後1時。 へ〜(゜.゜)この駅から「白馬」とか「穂…